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刘殿刚

刘殿刚

主任医师 副教授

医学科普

胃胀、反酸、烧心等浅表性胃炎患者,注意做好这5点

发表者:刘殿刚 9038人已读

胃镜查出浅表性胃炎,不要着急,这不是什么大病,有些患者甚至不用治疗,如果伴有胃胀、反酸、烧心等不适症状,经过治疗也可以很好的控制病情。


但有些患者用药后,病情并没有明显改善,反酸、烧心、嗳气等不适症状反复出现,严重影响正常生活。


日常做好这5点,治好浅表性胃炎


1.如果是病情发作期,比如有反酸、烧心等不适症状,饮食上要注意避免辛辣刺激、生冷、不容易消化的食物,当然如果是完全忌口也不现实,只能说要尽量避免,少吃。


2.即使是没有不适症状发作,平时也要保持良好的饮食习惯,比如规律饮食、一日三餐定时定量,不要饥一顿饱一顿,尽量避免夜宵,只有良好的饮食习惯改善了,病情才能得到很好的缓解。


3.放松心情很重要,不管是胃炎患者,还是其他患者,只有保持良好的心态,避免过度的焦虑,才能缓解病情。尤其是胃部是一个情感器官,当情绪状态不好时,即使是正常人也容易出现胃部不适,所以胃炎患者更要注意调整心情。


4.对于胃炎患者来说,尤其是伴有多种不适症状的胃炎患者,需要注意多休息,保障充足的睡眠时间。如果睡眠时间不够,过于劳累,也容易导致病情反复发作。


5.对于浅表性胃炎患者来说很重要的一点,就是要戒烟戒烟,还有浓茶、咖啡等饮料。这些因素已经经过研究证实,是可以加重胃炎的,因此胃炎患者一定要避免。


当生活方式调整之后,如果仍有不适症状,才进行药物治疗,比如质子泵抑制剂、促动力药等,但药物不建议患者乱吃,需要在专业医生的指导下服用。

本文是刘殿刚版权所有,未经授权请勿转载。
本文仅供健康科普使用,不能做为诊断、治疗的依据,请谨慎参阅

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发表于:2021-10-19 14:36

患者评价
33
有帮助
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    h***7 2021-10-23

    我就是这种病,但是做完胃镜和息肉切除之后,吃了一年的药也没好,反反复复,我都不知道怎么好了,

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    h***n 2021-10-21

    浅表性胃炎 会返酸?

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    张***驰 2021-10-20

    很认同情感器官,愉悦心情很重要。

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    h***6 2021-10-19

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