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医学科普

如何构建良好的饮食结构呢?

发表者:毛宁 暂无购买 人感兴趣

关于食物组成的几点建议 a.食物多样,以谷物为主,粗细搭配:每人每天应该摄入谷类250-400g,如果每天吃250g主食,其中50g应该是粗粮和杂豆。......

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发表于:2018-05-03 21:35

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