运动过后,导致手肘处三头末端疼痛 两次核磁共振检查片子 https:/** 文字比较多 以图片形式发送 麻烦了!谢谢! - 图文问诊

病例信息

疾病描述:

两次核磁共振检查片子 https:/** 密码205414

两次核磁共振检查片子 https:/** 密码205414

身高体重:

183cm,100kg(2021-9-2测量)

疾病:

运动过后,导致手肘处三头末端疼痛

希望得到的帮助:

文字比较多 以图片形式发送 麻烦了!谢谢!

患病时长:

大于半年

已就诊医院科室:

丁香医生在线问诊 骨科

缙云 伤科钭式医院 骨科

仙居县美高梅赌城\人民医院 骨科

过敏史:

无(2021-09-02填写)

问诊建议 2021-09-05 万方医生给出

诊疗建议由医生根据当前病情给出,仅适用于本次问诊
病历概要

肱三头肌腱炎

处置建议

建议运动康复训练,在专业康复师指导下进行,加强肱三头肌离心训练,理疗,外用药治疗,适当运动。

万方医生团队与患者的交流

问诊中医生回复仅供参考,正式建议及处置方案需见诊疗建议
2021.09.02
万方 主治医师
万方 主治医师
录音图片
9″
你那个网址啊,你发的那个网址被屏蔽掉了,你在这里再重新发一遍,好吧,两个的网址。
以上文字由机器转写,仅供参考
2021.09.02
万方 主治医师
万方 主治医师
录音图片
32″
你这个应该是拼命热敷的话拼命热敷的话,你这个走关节表面皮肤都已经有大理石花纹般的改变,改变了啊,不能这样去热敷的啊,热敷可能会舒服,但是会产生依赖的你一直就好不好不了,一直想敷然后敷了吗,又好点,不敷吗,又不好了,然后到时候你这里对疼痛越来越敏感啊,会饿会情况会越来越差的。
以上文字由机器转写,仅供参考
2021.09.02
患者
患者
隐私内容,仅主诊医生和患者本人可见
2021.09.02
患者
患者
就是刚刚知乎上来的
2021.09.02
患者
患者
热敷就敷了一个月 天气热起来之后就再也没有热敷了
2021.09.02
万方 主治医师
万方 主治医师
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15″
已经敷出问题来了你自己对比一下你正常的皮肤跟你那个皮肤啊,不要再敷了啊,哪怕你觉得敷的很舒服,但是我不建议你反复频繁的去敷。
以上文字由机器转写,仅供参考
2021.09.02
万方 主治医师
万方 主治医师
图片资料,仅主诊医生和患者本人可见
2021.09.02
万方 主治医师
万方 主治医师
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52″
肱三头肌腱炎啊,这个非常典型的一个影像学表现呃不是特别严重,但是呢可能比较困扰你呃,这个我因为肌腱炎的治疗运动康复是第一位的,怎么治呢,有个动作叫做肌肉的离心收缩训练,我建议你去做一做啊,嗯,什么叫离心收缩呢,就是肌肉在收缩的时候被拉长了那么,也就是说,你肱三头肌是干嘛用的呢,是用来生轴的那么你在做伸肘的动作呢,反而被驱走了就能就可以了啊,比较绕口,你自己体会一下也就是肌肉在收缩的时候被拉长了。
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2021.09.02
万方 主治医师
万方 主治医师
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55″
控制好量跟度,然后去做离心收缩训练,坚持做一阵子,就会有不错不错的改善,第二个方法呢,就是带个那个呃呃,用2万用药啊,用俩外用药涂在这个肌腱周围啊,起到消炎镇痛的作用,第三种方法呢,针对肌腱炎的肌腱腱病,肌腱变性的你这个也可以用抽自己的血在外面离心提取里面的生长因子,我们将富血小板血浆里面含有丰富的生长因子,促进肌腱损伤再生修复的,然后达到你这个呃,肌腱末端指点的地方,然后促进这里面修复好吧,三种方法都可以具体你想怎么治疗,呃,可以跟我说。
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2021.09.02
万方 主治医师
万方 主治医师
录音图片
57″
康复呢,我这里有个康复师,他做在线指导的可以介绍介绍给你,他那边有我有很多病人都在他那边做效果不错,她用视频音频语音等方法阿跟你进行沟通收费呢,一个月大概是600块钱,好吧,如果你有兴趣吗,你就去找他,我把他推给你第二个呢,富血小板血浆治疗,可以到我们医院来做或者诊所里面做都可以,但是你要跑到我们这里来门诊就能做来了就能做啊,相关的一些资料,我可以发给你也可以跑到知乎上我那个里面你自己去看我估计你也饿之后那边跑过来的吧,你自己去看就行了,呃,反正这个就比较麻烦点休息呢,可以养好,但是呢周期会很长。
以上文字由机器转写,仅供参考
2021.09.02
万方 主治医师
万方 主治医师
录音图片
36″
接线员呢,我们一般来说嗯做针对性的康复训练就能弄好了,好吧,这个需要有一点时间,你说好弄嘛也好弄,但是说男的有些人确实比较顽固性的疼痛也蛮麻烦的,你这种呢,那个不要再去热敷了啊,热敷把你周围皮肤烫坏掉了,后面出现那种顽固性的疼痛啊,就是皮肤里面神经发生了病变,呃就比较讨厌了,现在你这个皮肤已经有那种改变的迹象了。
以上文字由机器转写,仅供参考
2021.09.02
患者
患者
也就是说我的症状不算太严重 算轻度的对吗 至于那个离心运动 我个人是会的 因为本来就是在玩健身也有两年了 我不敢做离心运动 就是因为上一个医生说 最好是不要再做任何运动了
2021.09.02
患者
患者
上一个医生的意思就是让我至少有半年到一年的停止任何训练
2021.09.02
万方 主治医师
万方 主治医师
没事的,你看的医生不懂运动医学,只会静养
2021.09.02
患者
患者
确实 这跟您比起来 还是您专业
2021.09.02
患者
患者
那么在做离心运动的时候 会有一点疼痛 在可接受范围之内 是没有问题的吧
2021.09.02
万方 主治医师
万方 主治医师
静养是会养好,但肌肉也废掉了,再去运动还是会疼
2021.09.02
万方 主治医师
万方 主治医师
最痛10分,疼痛控制在3分内,没关系的
没有更多交流了~
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接诊医生:
擅长:四肢关节的扭伤、疼痛、肿胀、交锁、活动障碍、僵硬的诊治。 韧带、半月板、软骨、肌腱、肌肉的运动损伤和退化的诊断、保守治疗、超声引导下注射治疗,关节镜手术治疗及康复锻炼等。例如:半月板损伤、前交叉韧带撕裂、髌骨软化、关节积液、骨关节炎(“骨刺”)、膝痛、肩痛、冻结肩(“肩周炎”)、肩袖损伤,颈肩痛、腰腿痛,踝关节韧带扭伤,足踝痛,跟骨骨刺,跟腱损伤等 运动处方,健康运动指导。
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h*** 男 23岁